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› GUÍA DE SALUD Y BELLEZA › SÁBADO 28·JULIO·2018 LA DISCUSIÓN

EL INVIERNO VUELVE LAS ARTICULACIONES RÍGIDAS
FRÍO Y HUESOS: UNA RELACIÓN TORMENTOSA
PERO QUE SE PUEDE AMORTIGUAR CON ÉXITO

urante el invierno músculos se contrai- ble es tomar duchas o
existen ciertas gan y las articulacio- bañeras de agua calien-
Dpartes del cuer- nes se vuelvan rígidas. te. Tomar masajes que
po que sufren de peor Por desgracia, la parte hagan que la circula-
manera. del cuerpo que más ción se active también
Una de ellas, es sin cuesta calentar, por funcionará.
duda, los huesos. Qui- razones anatómicas, Por otro lado, el con-
zás el rey de los dam- es justamente la parte sumo de elementos
nificados por las bajas esquelética. como el colágeno, hará
temperaturas. Personas con artri- que los cartílagos se
Desde ahí nacen tis o problemas simila-
varias preguntas, sien- res, tienen en el invier- sientan fuertes para
do la primera ¿qué hace no a su etapa más combatir los impac-
que el frío haga sentir complicada. tos causados por el
tanto dolor en nuestra ¿Qué se puede hacer movimiento.
parte ósea? al respecto? Lo único que no
La respuesta es con- El calor es la mejor debes hacer, definiti-
creta. Las bajas tempe- herramienta. vamente, es quedarte
ratura hacen que los Lo más recomenda- quieto y esperando.

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