Page 7 - Diario 02/06/2024

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Ciudad
La soledad tiende a ser mayor en las
personas mayores, cuando se acerca el
periodo del retiro del mercado laboral”
david bravo
director centro de estudios y encuestas
longitudinales uc
Vemos que estas cifras están más pre-
sentes en las mujeres, entonces hay una
carga de género también”
EilEEn GrEEn
psicóloga clínica de la achs
también cuando los ingresos del
hogar caen”.
Destacó que los resultados de
la encuesta indican que los pro-
blemas de salud mental abarcan
a una proporción importante
de la población adulta en las
regiones de la zona sur del país,
pero al comparar estos datos con
los registrados en el punto más
alto de la pandemia por Covid-
19 se evidencian mejoramientos
importantes.
Entre esas mejoras están los
niveles de insomnio (9,6%), de-
presión (9,6%) y ansiedad (22,7%)
que mostraron bajas respecto a
la versión anterior del estudio, y
otros aspectos como el consumo
riesgoso de alcohol (7,5%), se-
dentarismo (32,8%), problemas
de salud mental (17%) y estado
de ánimo (14,9%) se mantuvieron
prácticamente en el mismo nivel
evidenciado en abril de 2023.
La reciente versión también
midió el uso de los servicios de
salud mental y los resultados
muestran que el 16% de la pobla-
ción de la zona sur consultó con
zonas del centro (18%) y norte La tasa de un profesional de la salud mental
(16%), convirtiéndose en la zona soledad en en los últimos 12 meses (18,7%
con los índices más altos a nivel las mujeres de mujeres y 12,8% de hombres).
nacional. es de 28,6%, Solo un 8,6% de los encuestados
Si se diferencia por género, la mientras que se encuentra actualmente en
tasa de soledad en las mujeres en los hombres tratamiento por problemas de
es de 28,6%, lo que significa un es de 16,9%. salud mental.
alza de 7,6 puntos porcentuales “Si nos concentramos en el
respecto al sondeo anterior. grupo que en el estudio pre-
Mientras que en los hombres el sentó problemas generales de
nivel de soledad es de 16,9%. salud mental, solo la mitad de
El director del Centro de Estu- ellas (51%) indicó haber sentido
dios y Encuestas Longitudinales la necesidad de consultar a un
UC, David Bravo, explicó que profesional de salud mental en
“la percepción de soledad es el último año. Esto quiere decir
mucho mayor en mujeres que que hay cerca de 150 mil personas
en hombres, lo que parece tener en las regiones de la zona sur que
relación con la diferente carga presentan síntomas de problemas
de labores de trabajo en el hogar de salud mental pero que no han
de las mujeres y la tensión que sentido la necesidad; y del grupo
también le afecta en el desempeño que sintió necesidad, un 83% en
en su trabajo a nivel del mercado la zona sur logró obtener una
laboral. La soledad tiende a ser consulta”, agregó Bravo.
mayor en las personas mayores, De las personas que reconocie-
cuando se acerca el periodo del ron presentar algún problema de
retiro del mercado laboral o bien salud mental y no buscaron ayuda
también cuando muchos quedan especializada, el director señaló
viviendo solos. En efecto, las tasas que el principal motivo fue la falta
de soledad son menores entre de financiamiento y la falta de
quienes están desarrollando una cobertura de estas condiciones
actividad laboral. También la en su plan de salud. Aunque en
soledad tiene alguna vinculación algunos casos también se señaló
con aspectos económicos, quienes que no se pudo conseguir una
tienen una situación complicada hora de atención.
de deuda los niveles de soledad El director del Centro de Estu-
se duplican y son mucho mayores dios y Encuestas Longitudinales
Domingo 2 de junio de 2024
UC añadió que “los mismos da- con los demás, sentirse parte
tos del Termómetro de la Salud de un grupo o para expresar sus
Mental para la zona sur del país emociones.
indican que aquellas personas “Hay personas que quizás les
que pudieron tener consulta de cuesta abrirse con los demás,
salud mental y un tratamiento les cuesta quizás establecer re-
exhiben un alto nivel de satis- laciones profundas o del trabajo
facción y, también, reportan un
pasan a la casa y después están
mejoramiento muy significativo con la familia o a veces, tienen
en el problema que originó la poca interacción con la familia,
consulta”. entonces, tenemos que hay po-
Hizo hincapié en que las po- cos espacios para poder hacer
líticas públicas de salud mental interacción y eso aumenta estos
deben estar orientadas en brin- sentidos de malestar psicológico”,
dar la información necesaria y sostuvo.
educar para que las personas, “Si yo soy familiar de una perso-
y los miembros del hogar, sean na que quizás ha tenido pérdidas
capaces de reconocer los sínto- en la familia o veo a una amistad
mas de los problemas de salud que quizás hace tiempo no tengo
mental, y puedan consultar lo contacto, creo que ahí tenemos un
antes posible. “Del mismo modo, desafío como comunidad de poder
se hace necesario buscar meca- también hacer parte al otro, que
nismos de mejora en el acceso al
quizás nos estamos perdiendo,
financiamiento para este tipo de porque, a veces desconocemos
consultas”. el dolor del otro y creo que es
súper importante también poder
Cifras preocupantes abrirnos a ver cómo las personas
Para Eileen Green, psicóloga lo están pasando realmente y es
clínica de la AChS, los registros de un desafío”, complementó.
la octava versión del Termómetro Green advirtió que las redes
de la Salud Mental en la zona sur sociales han limitado un poco el
del país son motivo de preocupa- contacto entre las personas, lo que
ción, ya que casi un cuarto de la provoca que en cierto modo las
población se siente sola. personas se aíslen. “En realidad,
“Esta es una medición en la que todo es a través de WhatsApp,
nos interesa justamente saber por ejemplo, faltan estas interac-
cómo está la salud mental de las ciones de almuerzos, comidas,
personas en Chile y nos preocupa vínculos que sean también más
que casi un cuarto de los sureños profundos, el estar, el compartir.
se siente solo. El 23,3% de las A veces, quizás algunas personas
personas que viven en Ñuble, también pueden estar súper solas
Biobío, La Araucanía, Los Ríos, en las casas, en los hogares y las
Los Lagos, Aysén y Magallanes compañías que tienen son la radio,
presentaron los índices más altos por ejemplo, los medios masivos, la
a nivel nacional. Entonces, tene- televisión, entonces, el contacto hu-
mos algo acá, particularmente mano es súper importante y cuando
que pareciera ser que estas zonas caemos en eso podemos hacernos
del país se están sintiendo con sentir como muy solitarios, y vivir
mucha más soledad versus otras la vida solo siendo personas sociales
zonas, además, vemos que estas es muy duro. Estar en comunidad es
cifras están más presentes en las algo que nosotros hemos visto que
mujeres, entonces hay una carga promueve la salud mental y sobre
de género también”, dijo. todo, en poblaciones con mayores
Que predomine mayor sensa- niveles de vulnerabilidad porque
ción de soledad en las mujeres suelen estar más solos, como los
puede estar asociado a los di- adultos mayores”, indicó.
versos roles que desarrolla en Destacó que la sensación de
su cotidianidad y que dificultan soledad se puede revertir poten-
o disminuyen la posibilidad de ciando el contacto con la familia o
compartir con nuestros pares. con nuestros cercanos, amistades,
“Muchas veces las mujeres pue- compañeros de trabajo, de cole-
den estar también más expuestas gio, ya que, establecer relaciones
a tener distintos roles dentro de cercanas con alguien se convierte
la sociedad o del día a día: mujer en un promotor de la salud men-
trabajadora, después pasará a un tal, consiguiendo buenos hábitos
rol quizás de cuidado de otros, como una buena alimentación e
si es que está bajo el cuidado de higiene del sueño.
hijos o de terceros y eso también “Creo que acá hay un desafío
puede causar una sensación de también importante en que, en
soledad, de cansancio también general, nos cuesta harto mos-
asociado a no poder compartir trarnos vulnerables y hablar de
con las personas a nuestro alrede- que nos sentimos solos, implica
dor quizás de cómo nos estamos mostrarnos vulnerables con las
sintiendo. En general, desde la otras personas y ahí tenemos
pandemia hay ciertos fenómenos algo importante para que el
que quizás nosotros también otro se abra; yo, como tercero
hemos ido acentuando, que es que quiero ayudar, tengo que
un poco más desde lo individual, querer escuchar al otro, tengo
de estar más solos o compartir que querer responder a su ma-
menos quizás en algunas activida- lestar y también acompañarlo en
des, entonces, hay algunas cosas ese malestar, a veces hay ideas
que quizás se han ido perdiendo erróneas de que ayudar al otro
y que podrían explicar también significa resolverle los problemas
el aumento de la soledad, que es y no necesariamente, podemos
algo muy solitario, pero también acompañar en el dolor y eso ya es
muy silencioso, porque pocas un acto que puede ayudar mucho
veces cuesta también hablar de a las personas, sobre todo, que
que nos sentimos solos, implica se puedan estar sintiendo solas”,
una vulnerabilidad importante”, subrayó Green, agregando que
detalló. si estas herramientas resultan
La psicóloga clínica de la AChS insuficientes es momento de
advirtió que la sensación de consultar con un profesional,
soledad también puede afectar porque podríamos estar ante
a aquellas personas que tienen síntomas de problemas de salud
dificultades para relacionarse mental.