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Cultura&Espectáculos
Resistiremos: tres prácticas
de salud mental
Primero (1): Higiene mental rigurosa.
Doble o triple mascarilla a los pensa-
mientos que alimentan las bajas pasio-
nes. Cuidar la energía mental y psíquica
disponible. Es preciso ser consciente de
cómo envejece el tejido celular, como au-
mentan las toxinas en la sangre, cada vez
que emocionalmente nos “enchufamos”
en el drama favorito, en la repetida tele-
novela de dolor, desprotección y soledad.
Se requiere siempre tener la mascarilla
del ¡alerta! para no identificarnos con
los cuentos de horror que tanto abundan
en el mercado de las redes digitales. Si
estamos todo el día escuchando y pen-
sando en las calamidades, en el virus,
el número de infectados, las formas de
contagio, las estadísticas de muertes,
las medidas de seguridad, y todo lo que
llena los titulares de periódicos y noticias
de la televisión, comprobaremos que
eso tiene un efecto físico en el cuerpo:
la energía se va haciendo cada vez más
pequeña, el corazón se encoge, el cuerpo
se encorva, aparece el insomnio, la respi-
ración se acorta y sentimos un nudo en
la garganta y otros nudos en la espalda.
¡Apaguemos pues la televisión, y dejemos
de “alimentar” ese tipo de noticias con
nuestra atención!
Segundo (2): Levantar una “antena
25G”: vibrar en frecuencias altas. Buscar
y sintonizarse con las vibraciones mejores
de la belleza, de la bondad, de la ternura,
del altruismo. Escoger “solo lo mejor”
disponible en escuchas, en emociones,
en libros y lecturas, videos, canciones.
Busquemos lo mejor, no lo más usado. una ‘antena 25G’ para atraer y difundir lo
Aspiremos a algo sólido, verdadero e
intrínsecamente hermoso. Levantar noble, la perfección posible, los grandes
nosotros una “antena 25G” para atraer y
difundir lo noble, la perfección posible, sueños de armonía, justicia y abundancia
los grandes sueños de armonía, justicia y
abundancia para todo el género humano. para todo el género humano”.
Nunca dejar de disfrutar en silencio de
las más altas vibraciones de conciencia,
salud, voluntad y fortaleza superior.
Nunca permitamos rebajar lo sagrado,
RetroDiario
Muere en Austria el destacado pianista
chillanejo Claudio Arrau León
Domingo 7 de junio de 2020 27
Ziley Mora Penrose. Escritor, etnógrafo y filósofo
aquello puro autogenerado que nadie
nos lo podrá quitar. Nadie. Mantener
esa alta vibración incluso matará hasta
la baja vibración de este virus físico, si
osare acercarse a nuestro hogar. Por eso,
si obligados a permanecer dentro, hoy el
mejor refugio es el silencio interior, allí
donde habla la voz sabia de nuestro Ser,
la voz de nuestro espíritu que serena y
aclara todo. Y se vibra alto dando, ayu-
dando, generando; nunca exigiendo.
Tercero (3): Concentrar la energía y
cerrar las fugas o fisuras energéticas.
Nadie como el filósofo Séneca expresó
mejor este cuidado: “Conviene estrechar
las cosas para que las flechas no acierten
el tiro”. Si estamos compactos en torno a
nuestro eje de autoconciencia, recodar-
nos constantemente a nosotros mismos,
ninguna flecha envenenada, disparada
incluso con nuestro nombre en la punta,
podría llegarnos o a tocarnos siquiera.
Guardarnos de la dispersión, y mantener
nuestras fuerzas unidas bajo un solo
mando energético, una sola voluntad
iluminada por los propósitos de nuestro
Yo Superior. “Porque de lo que se trata
–decía Goethe- es de formarse un capital
que no se agote nunca”, un precioso ca-
pital en salud. De acuerdo a la tradición
mapuche, la persona de enferma cuando
“anda con dos pensamientos”; es decir,
Aspiremos a algo sólido, cuando permanece disociada, dividida
entre lo que quiere la cabeza, lo que busca
verdadero e intrínsecamente el corazón y lo que desea el cuerpo. En
tradiciones indígenas como las nuestras,
hermoso. Levantar nosotros la enfermedad también emerge como
contagio con entidades de otro nivel
vibratorio o bien “hambrientas” en el
bajo astral. Andar en sitios donde pululan
las larvas, lugares de muy baja energía
y además conflictuado y dividido, fuera
del momento presente, deja abiertos los
flancos para la entrada y la posesión de
entidades parásitas, succionadoras de
nuestra mejor energía. Cuando se entra
desprotegido al sueño, también allí se
producen unos tipos de “encantamientos
que roban el alma”.
y una noticia proveniente de seguir sus estudios por su cuenta,
Corría el 9 de junio de 1991
aunque eso no fue obstáculo
Austria movilizaba a las auto- para que le dieran el Premio
ridades de la época. Se trataba Liszt dos años consecutivos,
en 1919 y 1920. Esto inicia su
de la muerte en Mürzzuschlag
del músico chillanejo Claudio carrera internacional, que no
Arrau, quien se encontraba de
interrumpiría hasta la muerte de
su esposa, la cantante alemana
gira por Europa retornando a los
escenarios tras una larga ausencia Ruth Schneider, tres años antes
debido a la muerte de su esposa del fallecimiento del músico. En
Ruth y de un accidente casero que 1925 es nombrado profesor del
Conservatorio Stern, de Berlín,
lo mantuvo por meses en reposo.
09/06/1991 que se realizarían en Chillán. vivir a Estados Unidos, donde
cargo que ejerció hasta 1940.
Tras la muerte de Arrau, las auto-
ridades de la época comenzaron
Con la subida de Hitler, Arrau
los preparativos para los funerales
abandonó Alemania y se fue a
El Presidente Patricio Aylwin
pasó la mayor parte de su vida.
decretaría tres días de duelo y la
En Estados Unidos fundó una
academia con su nombre, en la
ciudad se preparaba para recibir
que formó varias generaciones de
los restos del pianista.
pianistas. En 1948 fue designado
El Diario El País de España
resumió su carrera a la perfección.
Agregado Cultural de Chile en
Después de dar su primer recital
México, donde coincidió con
a los cinco años en Chillán, y
exiliados. Al momento de su
actuar en Buenos Aires a los
siete, Arrau, que provenía de una
muerte se encontraba preparando
familia humilde, fue becado por
su regreso a los escenarios y en
su país para ir a Alemania. Allí muchos intelectuales españoles
compañía de su guardaespaldas
tuvo como maestro a Martin personal, quien finalmente lo
Krause, que había sido discípulo llevó a una clínica en donde
de Liszt. A la muerte de Krause, falleció producto de un paro
en 1918, el joven pianista decide cardiorrespiratorio.