Page 30 - Diario 28/04/24

30 Domingo 28 de abril de 2024 www.ladiscusion.cl

Cultura

Reconocer y escucharme:

sufrimos por no aceptar la realidad

Por estos días, mi cuerpo, ese día “X”, junto con un optimis-
viejo sabio que no engaña, colapsó. mo de fondo, me veo proactivo,
Dijo ¡basta¡, por lo que me hospi- alegre y agradecido por el hecho
talizan para múltiples exámenes, de estar vivo y sano”. Se podría
intervenciones quirúrgicas y una cambiar de tono emocional mes
ración abundante de remedios. Reconocer también es rendirse a que estoy dormido, a mes manteniendo constante
Entonces, dejo de ser autovalente confundido o distraído, aceptando que necesito un guía del optimismo, por ejemplo. Y
porque hay sospecha de infarto con esa escritura en tu cuaderno
y posible ACV que en cualquier experto. Pero lo primero será entonces escuchar al pro- personal, allí decidir la actitud y
instante podría racimarse a mi pio cuerpo, observar el muy claro “informe diario” de sus el tono emocional con que se van
cuerpo. En medio de dolores por a enfrentar todos los eventos y a
agarrotamiento y rigidez de man- síntomas, advertencias psicobiológicas (dolores, tensio- recoger sus “ondas.” Entregarse,
díbula, lengua, tronco y piernas nes, enfermedades). renunciar a la posesión o aferra-
que no pueden moverse sin ayuda, miento de tal o cual cosa, volverse
compruebo y comienzo a com- indiferente frente a todo lo que es
prender. Diagnóstico: síndrome posible, “ser-antes-del-coagulo
de Takotsubo o del “corazón roto”, indiferenciado-de Schrôdinger”;
por una serie de síntomas físicos, es decir, dar la posibilidad de que
pero principalmente con síndrome se creen posibilidades, perma-
Ziley Mora Penrose emocionales. En mi caso, a causa necer en el “estado cero, “ni fu ni
Escritor, etnógrafo y filósofo de no expresar a fondo mis sentires fa”, no aferrarse a una idea de sí
del duelo y no sincerar a fondo mi mismo, etc.
corazón. Es decir, se trata de libe- Allí, en una blanca cama de hos-
rar la energía de mis emociones, pital, dependiendo de otros hasta
aceptarlas, verlas, hacerlas fluir con quizá de lo más básico como el no
mi sombra o inconsciente. poder orinar solo, comienzo a vivir
Sufrimos por desconexión de -para así reconocer- la humildad.
nosotros mismos: negación o no Reconocer que solo/a, frente a los
contacto con el estrato más profun- diversos problemas de la vida, “no
do, con las zonas de las pulsiones me la puedo” al menos en el logro
biológica-emotivas-inconscientes de un esfuerzo sostenido, donde
de nosotros. me doy cuenta que no avanzo lo
Entonces, lo primero será es- suficiente, que tengo necesidad de
cribir lo que pasa, la emoción ayuda para entenderme, conocerme
que en estos momentos estoy y así empezar a salir del pantano o
sintiendo, haciendo de la escritura del laberinto. Reconocer también
una catarsis. Si no lo hacemos, se es rendirse a que estoy dormido,
traducirá, por ejemplo, en desco- confundido o distraído, aceptando
nocer el potencial de la sombra o que necesito un guía experto. Pero
inconsciente, “sufrimiento por nos que me pasan pero que son “soy una nada invencible, inaga- lo primero será entonces escuchar
seguir caminos sin corazón”, actuar convocados internamente. ¿Algo rrable porque se bien quien soy al propio cuerpo, observar el muy
desfasados sin las bases internas malo convocado por uno mismo? nada. Con la escritura, determinar claro “informe diario” de sus sínto-
y profundas de la mismidad, de la Pues ¡claro! porque “lo que uno no el tipo de actitud, la que originará mas, advertencias psicobiológicas
identidad o interioridad genuina. vive, vive en contra de uno”, como una percepción con la que se van a (dolores, tensiones, enfermedades).
“Solo se tiene miedo cuando no se lo afirma el mismo Jung. Y esto filtrar los estímulos y con los cua- Estas últimas advertencias, en
está de acuerdo con uno mismo” precisa traspasarlo a escritura. les el Yo va a modelar la vivencia mi caso no las había tomado en
(Hermann Hesse). Aplicar el “perfume quántico” a la subjetiva de los eventos. cuenta. Era tan claro el mensaje
El inconsciente, el cuerpo mismo piel de todas las cosas del día (una Ejemplo: Inmediatamente luego de este severísimo estrés que
me habla a través de lo que reprimo especie de “suprafoco” -anterior al de abrir los ojos, pronunciar una ahora vivo con sus muy corporales
y niego (mundo de la sombra), de sentir y al pensar- de un estado en palabra clave para elevar el nivel consecuencias, donde mi cuerpo
mis sueños, de mis lapsus linguae donde simplemente uno mismo de la conciencia y “recordarse a rígido ahora me obliga a callar para
y actos fallidos, sucesos exter- puede determinar de antemano sí mismo”, y luego decirse: “Este enfrentar que lo escuche.

Panoramas

Danza Creativa “Kung Fu Panda 4”

Este martes 30 de abril se desarrollará en la Escuela Artística Claudio Arrau León Después de tres aventuras desafiando
un taller de Danza Creativa para mayores de 50 años. La clase será dictada por la a la muerte y derrotando a villanos con
docente Romina Medina a partir de las 10.30 horas y el ingreso al taller es gratuito su coraje y sus alocadas habilidades
previa inscripción en la secretaría del espacio. en las artes marciales, Po, el Guerrero
Dragón (, es llamado por el destino
Lugar: Escuela para tomarse un descanso.
Artística.
Horario: Lugar: Cinépolis Chillán.
Desde las 10.30 Horario: www.cinepolischile.cl.
horas. Entrada: www.cinepolischile.cl.
Entrada: Libe-
rada.
Muestra UdeC

“Relatos Cotidianos - Xilografía a Color”, se
titula la exposición del artista José Agustín
Córdova, quien se presenta por estos días en
la Galería Tránsitos Visuales del Edificio Central
de la UdeC Campus Chillán, habilitada hasta el
jueves 16 de mayo.
Dónde: UdeC Campus Chillán.
Entrada: Liberada.