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Deportes Virólogo alemán es lapidario y con- la OMS, no tiene un alentador
Un reputado virólogo
pronóstico en medio de la
alemán cree
pandemia que hoy azota al
tundente: “Estoy convencido
que el fútbol de que el fútbol solo podrá mundo y cree que sus efectos
pueden truncar el pronto
volver en 2021”.
El germano Jonas Schmidt-
volverá en 2021 Chanasit, quien colabora para retorno de las distintas ligas
del mundo.
El coronavirus ha azotado 4.400
con fuerza al mundo del depor- Deportistas contagiados con el covid-19
te. Ya hay varios contagiados. pacientes
Futbolistas como Blaise Matui- han sido describen los síntomas de la enfermedad
di y Ezequiel Garay, o la estrella curados en
de la NBA Kevin Durant, son Italia. Uno
solo algunos de los afectados de ellos es síntomas muy malos y estaba andan por el resto de la casa.
por la pandemia que tiene en el destacado físicamente hecho polvo, con Tenemos que tomarnos los
jaque al mundo. deportista dolor de cabeza, fiebre alta, cuatro la temperatura por la
Dos atletas que tienen el co- Edoardo escalofríos, un dolor de cuerpo mañana y por la tarde, y enviar-
vid-19 decidieron contar cómo Melloni. brutal, un malestar increíble, la al centro. Vendrá personal
lo han vivido. Son testimonios en definitiva”, relató desde su sanitario a casa para ver cómo
crudos, en los que todavía se domicilio. Guardiola vive con estamos”, apuntó.
palpa el miedo. El español su esposa Paula y sus dos hijos, El otro que habló es Edoardo
Gedeón Guardiola, medallista Dolor cor- de cinco y tres años. Están en Melloni, que ya se encuentra
de oro en el mundial de han- poral, fiebre cuarentena. Si bien ninguno entre los 4.400 curados de
dball 2013, dio positivo esta alta y tos son de ellos tiene los síntomas, Italia. Se sintió mal y fue a ur-
semana en Alemania, donde algunos de dan por hecho que están gencias. Allí le diagnosticaron
juega para el Rhein-Neckar los sínto- contagiados. “Yo ahora estoy una neumonía y dio positivo
Löwen. Dos de sus compañe- mas de la aislado en mi habitación con por el virus. Por suerte, estaba
ros también están infectados. enfermedad. más protección: con guantes en la fase inicial. “En mi caso
“Estoy bien, mejor que el fin y con mascarilla. Salgo aún empezó con una fiebre en torno
de semana, cuando tuve unos menos que antes, porque ellos a los 37,5 y un poco de tos”.

“Sabemos que las pulsaciones
Alexi Ponce reconoce que el AislAmiento es unA situAción “estresAnte” en un partido están a dos-
Sicólogo De ÑUBlenSe cientos por ciento, pero estas
circunstancias que vivimos
creo que también les servirá
a los jugadores del plantel a
trabajar el autocontrol, a tra-
bajar la mesura porque estoy
entrega tips para entrenar en cuarentena seguro que les servirá. Es una
situación que genera estrés,
mucha incertidumbre, por eso
debemos generar un proceso
el profesional recomienda a los deportistas adaptarse a la nueva rutina. Focalizarse en el de contención emocional que
disminuya los efectos que clara-
objetivo, distraerse viendo series o leyendo y mantener el optimismo son las claves. mente que provoca un cambio
en nuestra rutina con esta
por: RodRigo oSeS PedRAZA *[email protected] / fotoS: Alexi Ponce situación que es incontrolable”,
reflexiona el experimentado
sicólogo que ha trabajado con
Esta es una situación el sicólogo diversos deportistas del Team
altamente estresante, de ñublen- Chile, el CAR (Centro de Alto
por su sorpresa, la se, Alexi Rendimiento de Ñuble) y el
incertidumbre que Ponce, cree equipo de hockey patín femeni-
“genera, la sensación fundamen- no Las Marcianitas, que fueron
de miedo y vulnerabilidad, tal que los campeonas del mundo.
por lo que, obviamente, no jugadores se
es fácil para el jugador de Ñu- La presión del cuerpo téc-
blense y cualquier deportista adapten a la nico
adaptarse a su nueva rutina nueva rutina. Alexi Ponce explicó que no
de entrenamiento”, reflexiona solo los jugadores deberán po-
Alexi Ponce, sicólogo deporti- ner en práctica estos tips para
vo de los “diablos rojos” y de el entrenamiento sicológico en
diversos deportistas de alto Este período cuarentena, sino que también
rendimiento de Chile, cuando de aisla- el cuerpo técnico que lidera
es consultado sobre el impacto miento Jaime García.
emocional que ha significado amerita una “Claramente este cuerpo
para los dirigidos de Jaime contención técnico carga con un importante
García y todos los deportis- emocional. estrés desde el año pasado,
tas, cambiar sus rutinas de imagínate lo que fue sacar al
entrenamientos en medio de equipo del fondo, llevarlo a
la cuarentena preventiva por pelear arriba, luego cambia todo
la explosión del coronavirus con el estallido social, se juega
en Ñuble. una liguilla en un período que
Ponce entrega algunos tips no se esperaba y ahora estar
que resultan de gran ayuda arriba y llega el coronavirus y la
para fortalecer el entrena- cuarentena. Creo que ha hecho
miento sicológico en tiempos un gran trabajo. Tiene un gran
de coronavirus. líder como Jaime y un cuerpo
“Primero le digo a los de- técnico que sabe escuchar y es
portistas que se informen por abierto a recibir nuestro trabajo.
las fuentes oficiales de lo que Agradezco su disposición y
está pasando y mantengan el respeto de los jugadores y
siempre contacto con el cuerpo la dirigencia. Siento que este
técnico para coordinar toda han hecho bien y revisen la alegría y el optimismo. Y gran buque lo vamos a sacar
la información que necesiten las tareas para mejorar para finalmente, que mantengan a flote todos juntos, porque
para lleva a cabo sus planes de cuando vuelva la actividad. su objetivo deportivo, el que solo se hunde cuando le entra
trabajo. Desde lo sicológico, la También el consejo es mante- los va a iluminar cada día, agua, estamos en una tormenta,
recomendación es que adapten ner el optimismo porque no para que estén en forma y enfrentando aguas complejas,
Estamos viviendo un momento sus rutinas a los espacios que sabemos por cuánto tiempo se tomen las mejores decisiones”, pero este buque no se hundirá”,
incontrolable y estresante” tienen en sus casas, cuidar la extenderá esta pandemia. Lo detalla Ponce, quien enfatiza sentenció Ponce.
parte nutricional, y el descanso. ideal es que vean programas en la importancia de trabajar
alexi ponce También revisar actuaciones de humor, series, acciones el autocontrol en estas cir- coMenta e infórMate MÁS en:
Sicólogo de ñublenSe anteriores, analizando lo que que los ayuden a mantener cunstancias. www.ladiscusion.cl