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www.ladiscusion.cl Miércoles 18 de marzo de 2020 17

Deportes

1er

lugaR
obtuvo rafaela gonzález en el
sudamericano y Quintana fue el
mejor en los j. de la araucanía

rafaela gon- tos y establecieron medidas de
zález echa prevención y autocuidado para
de menos el sus atletas.
foso y lanzar, “Entrada la fase cuatro sus-
pero ahora pendimos los entrenamientos de
entrena en nuestros tres grupos de entrena-
su casa en miento. Los más chicos posterga-
ron su inicio de pretemporada,
medio de la mientras el grupo de iniciación
pandemia.
y el que compite, desarrollan
planes de entrenamientos en
sus hogares”, comentó.

Los depor- El “Rayo” entrena en casa
tistas del El Rayo Quintana de Quillón,
Team Ñuble el gran proyecto del ciclismo
han tenido de Ñuble, también adaptó su
que adaptar entrenamiento.
sus planes “Decidí entrenar en casa,
de trabajo. intentar hacerlo lo más normal
posible, tuve gimnasio, pero los
ejercicios los hago en casa con los
medios que tengo, es por el bien
mío, el de mi familia, esperando
que esto pase para que vuelva la
normalidad lo más rápido posible.
En carreras a nivel de ciclismo
aún no se venían cerca, pero se
en medio de la pandemia que sigue sumando contagiados de coronavirus han cancelado muchas carreras,
DepoRtistas Del de ciclismo por lo menos un
la UCI a nivel internacional
ha cancelado muchas carreras
mes y si esto sigue se alargará
el plazo. Espero que esto pase
y que los torneos que vienen se
objetivos que me tracé este año”,
team Ñuble adaptan sus entrenamientos puedan disputar para ir por los
sentenció Quintana, que como
la mayoría de los deportistas
del Team Ñuble, tuvieron que
adaptar sus entrenamientos en
la campeona sudamericana del lanzamiento de la bala Rafaela gonzález y el mejor ciclista medio de una pandemia que
se expande tan rápido como el
ñublensino, Héctor Quintana, revelan cómo lo hacen para entrenar en sus casas y no en el hábitat natural. “Rayo” vuela en la ruta.

poR: rodrigo oses pedraza *[email protected] / fotos: cristian caceres CoMenta e infÓRMate MÁs en:
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ambiaron la pis- 27 González y del mejor ciclista
ta, el gimnasio, la de Ñuble, multicampeón en los
cancha o la ruta, contagios últimos Juegos de la Araucanía
por sus casas, en tiene Ñuble 2019, quienes se han tenido que
Cmedio de una obli- hasta el día adaptar al nuevo escenario que se
gada y necesaria cuarentena. En de ayer. vive en el país con la propagación
medio de la pandemia llamada del coronavirus.
coronavirus, los deportistas del “Ha sido muy complicado el
Team Ñuble, que se preparaban tema de entrenamiento debido a
entrenando para encarar el calen- que nos han cerrado los recintos
dario competitivo 2020, tuvieron y espacios para entrenar, la pista,
que adaptar sus metodologías de la sala de pesas, el gimnasio, ha
entrenamiento confinándose en sido difícil, pero nosotros nos
sus hogares y aplicando un plan hemos coordinado con nuestro
especial para no perder el fondo técnico Emiliano del Pino, y
físico y técnico. estamos ejecutando planes en la
Es el caso de la campeona casa, es decir, nos movemos, sin
sudamericana del lanzamiento la necesidad de ir a un gimnasio
de la bala sub-14, alumna del para evitar contagios. En mi
Colegio Alemán y atleta del Club caso, hacemos planes con mis
Atlético Quilamapu, Rafaela hermanos, con Toti y Juande, y
nos terminamos divirtiéndonos
porque es una instancia más
familiar, pero en verdad le digo
a todos los deportistas que se
cuiden y no se vayan a lugares
Ha sido difícil entrenar, pero hay concurridos”, cuenta la “Rafa”,
que cuidarse para evitar el con- desde el seno de su hogar.
El vicepresidente del Club
tagio” Atlético Quilamapu, José María
del Pino, revela que desde que se
Rafaela gonzalez decretó la fase cuatro en Ñuble,
atleta chillaneja suspendieron los entrenamien- el “rayo” Quintana entrena en su hogar, esperando volver pronto a las rutas.