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16   Martes 30 de junio de 2020                                                                                           www.ladiscusion.cl



              Deportes                                                             Manuel                   DT Albert Celades tras   “Ché” consiguió apenas un
                                                                                                              Valencia despidió a su
                                                                                                                                     triunfo desde que regresó
                                                                                   Pellegrini
                                                                                                            los recientes malos re-
                                                                                                                                     el fútbol a España, tras la
                                                                                   se acerca al             sultados del equipo y    detención por la pandemia.
                                                                                                                                     Pellegrini está sin trabajo
                                                                                                            Manuel Pellegrini asoma
                                                                                   Valencia                 entre las opciones para   tras salir del West Ham de
                                                                                                                                     Inglaterra.
                                                                                                            reemplazarlo. La escuadra
                                                 Ñublense inició su quinto día de entrenamientos presenciales
           ElIOT
           bRITO
           sICÓLOGO
           DEPORTIVO                             dIAblOS ApRuEbAN



                 Opinión

             La bicicleta:                       protocolo con el que siguen entrenando
              medio de                           plantel entrenó la semana en marcha blanca. Este lunes retomó los trabajos en Paso

              transporte                         Alejo vislumbrando la reanudación del torneo.


                                                 pOR: RODRIGO OsEs PEDRAZA*[email protected] / FOTOS: F. VENEGAs /COMUN. ÑUBLENsE
             La capital regional de Ñu-
           ble, ha ido creciendo en el
           aumento de vehículos en la                      tra vez bajo la in-
           ciudad, lo que ha generado                      tensa lluvia mati-
           un aumento de tacos en las                      nal, el plantel de
           calles.                                         Ñublense inició
             Csi no hay espacios para            Osu quinto día de
           estacionarse y no solo se ve          entrenamientos presenciales en
           perjudicado el peatón, sino           el Complejo Paso Alejo, dando
           que también los ciclistas.            vida a la etapa oficial del retorno
             En las sociedades moder-            en plena pandemia tras cuatro
           nas, la bicicleta es un medio         días de práctica en marcha
           de transporte importante,             blanca bajo estrictas medidas
           que no solo ayuda a descon-           sanitarias.
           gestionar calles y reducir la          Los diablos rojos, que traba-
           contaminación, sino que es            jan en cuatro grupos de nueve
           fundamental para realizar             jugadores en esta primera fase,
           actividad física todos los            a partir de las 8.30 horas, como
           días, lo que favorece la salud        específico el preparador físico,
           física y mental.                      Claudio Muñoz, destacaron el
             Trasladarse en bicicleta            estricto protocolo que dispuso
           por la ciudad, generaría              el Ministerio de Salud y que
           más conciencia ecológica y            complementó el club.
           además a nivel psicológico, te         “Las medidas del club van
                                                 en la línea correcta, lo hemos
                                                 tomado todo con seriedad el
                                                 tema de la distancia, orden de
                                                 entrenamientos y uso de espa-
                                                 cios. Todo ha sido correcto hacia
                                                 lo que se está pidiendo a nivel
                                                 mundial y nacional”, comentó el
           Trasladarse en                        delantero formado en la cantera   Iván Rozas y Nozomi Kimura trotan en carriles separados por tres metros respetando el protocolo sanitario.
           bicicleta, genera                     roja, Christian Bustamante.
                                                                                                                En tanto, el zaguero Nozomi
           más conciencia                        Ya viene la fase con balón                                    Kimura recalcó “creo que (el   peratura a los jugadores (que
                                                                                                                                        dieron negativo al test covid-
           ecológica. A nivel                    menos a más, de resistencia,  1ra                             club) está haciendo un trabajo   19),  al ingresar al Complejo, la
                                                  “Los trabajos físicos van de
           psicológico, ayuda                                                                                  importante. Bien con nuestras   sanitización de sus respectivos
           a disminuir el                        cambios de ritmo y se ha to-  FASE                            mascarillas, guantes, distancias,   vehículos y la distancia física, de
                                                                                                                                        por lo menos cuatro metros en
                                                 mado súper bien. Ha sido un
                                                                                                               los carriles para poder correr sin
           estrés”.                              trabajo bueno, considerando                                   toparnos con algún compañero.   cancha, entre un jugador y otro,
                                                 los espacios que disponemos.  Del protocolo de entrenamientos   Es importante el rol que cumplen   para que no exista el contacto
                                                 Esperamos poder avanzar a   presenciales cumple el Rojo. La   ellos y nosotros tratamos de   directo entre ellos.
                                                 la fase dos donde ya podamos                                  hacerlo a la perfección”.
           ayuda a disminuir el estrés,          tener contacto con el balón»,  2da fase incluye tocar el balón.  Entre las medidas adoptadas,   COMENTA E INFÓRMATE MÁS EN:
           ya que la actividad física re-        asegura.                                                      destacan la toma de la tem-  www.ladiscusion.cl
           duce los niveles de cortisol,
           mejorando la calidad de vida
           de las personas.                      Con charla de finalista olímpico AQ festejó 2° aniversario
             Si bien es cierto, Chillán
           ha ido creciendo, paula-
           tinamente, en el uso de la             Los atletas del Club Atlé-  miembros de la Asociación                                 que tenemos”, sostuvo María
           bicicleta como medio de               tico Quilamapu, celebraron   Atlética, atletas y profesores de                         Paz Larrea, presidenta de la
           transporte y no solo para             el segundo aniversario de la   colegios y clubes de Santiago,                          Institución.
           paseos los días domingos,             institución, en plena pandemia,   junto a representantes del club                       Los atletas y profesores del
           se debe trabajar aún más en           con entrenamientos familiares   Velocidad y Resistencia de                             club cuentan las horas y días
           generar los espacios de las           vía Zoom, la entrega de cajas   Santa Fe, Argentina, club donde                        para volver a la pista, pero
           ciclovías que sean parte del          de alimentos a la comunidad,   forjó su carrera el bicampeón                           siempre acorde a las directri-
           tránsito vehicular y no por           una actividad de dibujos de los   mundial.                                             ces que entregue la autoridad
           la calzada peatonal.                  niños de AQ Kids y la entrega                                                          sanitaria.
             Que esta grave situación            de camiseta de entrenamientos   “Comunidad comprome-                                    “Hemos tenido conversacio-
           sanitaria que se vive a nivel         a la puerta de los atletas que se   tida”                                              nes sobre el futuro protocolo
           mundial, nos sirva para               han mantenido entrenando.  “Son sólo dos años, pero                                    con el IND, pero lógicamente
           proponer nuevas soluciones,            Sin embargo, la principal acti-  sentimos que hemos crecido                           tenemos muchas ganas de en-
           que aborden la salud física           vidad, fue la clase magistral del   mucho más que lo que el tiempo                     trenar y volver a competir. No
           y mental, porque general-             saltador con garrocha argentino,   nos indica. Ya tenemos más de                       es un semestre perdido, todos
           mente las decisiones de las           finalista en Rio 2016, Germán   60 atletas y una comunidad                             hemos aprendido muchísimo
           autoridades es “prohibir              Chiaraviglio. La conversación   comprometida, diversa, que                             de esta situación, todos hemos
           y restringir”, para poder             fue moderada por el periodista   se siente plenamente identi-                          ganado algo”, concluyó Emi-
           controlar y supuestamente             deportivo Eugenio Figueroa   ficada con nuestros valores                               liano Del Pino, Head Coach
           mejorar.                              y la institución invitó a los   y la forma de hacer las cosas                          de AQ.
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